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Training, Atmung
& mentale Stärke

Konzentration, Leistung und entspannte Präsenz –

im Einklang von Körper und Geist

Zuhören, im Dialog sein und Vertrauen schaffen – das sind die Grundlagen für klare, umsetzbare Ziele. Die persönliche Definition von Erfolg ist der entscheidende Schritt, um jedes Ziel zu erreichen.

Coaching

Individuelle Begleitung, die bewegt:

Training, Atmung, und mentale Stärke verbinden sich zu einem Weg voller Klarheit, Energie und Wachstum.

Kurse

In Kursen wie Run & Breathe, Kraft der Stille, Qigong und Atemtechniken entsteht in der Gruppe eine besondere Energie: stärkend und inspirierend.

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Igor Maggini

Ganzheitliches Training für Körper & Geist in der Region Basel.

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Als diplomierter Sportlehrer der ETH Zürich bringe ich 25 Jahre Erfahrung im Training nationaler und internationaler Athleten mit und biete meine Expertise in der Region Basel an.

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Neben klassischem Training integriere ich Atemtechniken, Qigong und Meditation, um sowohl die körperliche Leistungsfähigkeit zu steigern als auch mentale Stärke, innere Ruhe und Achtsamkeit zu fördern.

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